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怎么吃燕窝才华营养最大化?与燕窝合适、相克
发布时间:2019-03-10

猕猴桃、番茄、胡萝卜、豆类等。

1含有蛋白酶的食物

吃下去的是滋补的补品,还是毫无用处的糊糊,就看你会不会决定食材搭配了!

小贴士:

蛋白酶容易分解燕窝中的蛋白质,令蛋白质失去原来的作用。购买正品燕窝增添微信:KF58865

不推举搭配食材:

如要做猕猴桃燕窝或燕窝红豆沙这种含有猕猴桃或豆类的燕窝,可能先把燕窝炖好,待稍冷却后,把食材倒进燕窝再食用。

越来越多的人通过食用燕窝,来达到进补的作用,但并不是人人都知道,某些食品与燕窝搭配食用,会破坏燕窝中的营养物质。

2酸的食物

哪些食材不推荐与燕窝搭配?


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